Gwyneth Paltrow etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Gwyneth Paltrow etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

3 Ağustos 2009 Pazartesi

A Little More Personal


Post göndermeye uzun bir süre ara verdikten sonra yazmaya nereden başlayacağımı bilemedim ama telafi edeceğim, söz veriyorum! Son zamanlarda o kadar gereksiz bir yoğunluk içerisindeyim ki anlatamam. Home party'ler, after party'ler, gereksiz drama'lar derken blog'umla ilgilenmeyi bir kenarı bırakın, Gwyneth Paltrow'la pilates yapmaya bile vakit ayıramadım.
Annem 1 aydır tatilde olduğu için Amy Winehouse adeta bir abla gibi oldu bana annemin yokluğunda, her gece manzaraya karşı rakı içip dertleştik. Son 1 ay içerisinde, 2 yakın arkadaşımı kaybettim (aramızın eskisi gibi olacağını düşünmüyorum), 3 tane düşman edindim, hakkımda iğrenç dedikodular çıktı, yeni bir sevgilim var fakat 1 hafta önce Çanakkale'ye taşınacağını öğrendim ve bunlar hayal ürünü değil, evet! Bunlardan uzaklaşmak için kendimi wonderland'ime hapsedip, uzun bir süre çıkmak istemiyorum. Zor zamanlarımda yanımda olan entourage'ıma teşekkür ederim.


Çok yakın arkadaşım Deniz Berdan'ın Starbucks'taki muffin'lerinden sonra benim de Burger King'de kendi tarifim olan hamburgerlerim satılacak. Efe Can Burger adı verilen hamburgerin eti, benim vücudumun formu verilmiş %100 dana etinden oluşuyor. Hamburgerlerimin tadım toplantısından sonra fanatik bir hayranım, cesur bir hamle ile paparazzi kolonisini aşıp benden imza istemek için yanıma geldi. Yanımda kalem olmadığı için 1 senelik sınırsız Efe Can Burger kuponu verdim. Böyle iyi bir insanım, Mariah Carey'nin Türk versiyonuyum adeta.

Kind Regards
,
Efe Can

T-Shirt: Topman
Şort : Zara
Çanta : Adidas
Ayakkabı : Converse

19 Temmuz 2009 Pazar

Can Sever Photography

Madonna ve Gwyneth Paltrow ile birlikte aldığımız pilates dersleri sonunda etkisini göstermeye başladı, bunu fark eden Mert Alaş ve Marcus Piggott adeta Armani'nin bir sonraki sezon underwear reklam kampanyasında yer almam için ayaklarıma kapandı. Ben de " Teşekkür ederim ama olmaz! Sadece tanıdığım ve güvendiğim fotoğrafçılarla çalışırım" diye cevabı yapıştırdım. Hı hı, aynen bu şekilde oldu!

Model : Efe Can
Fotoğraf : Can Sever

18 Nisan 2009 Cumartesi

Day 3 : Booka Shade - Charlotte



Bu şarkı bana hep Mischa Barton ile Santa Barbara sahilinde geçirdiğimiz güzel günleri hatırlatır. 66 kiloluk halimle California sahillerinde yarı çıplak gezemekten utanç duyacağım için beni her halimle seven Gwyneth Paltrow'u malikaneme davet edip birlikte pilates yaptık yaklaşık 1 saat boyunca. Madonna ile birlikte aldığımız pilates derslerini mumla aradım açıkçası. Mady ile dedikodu yapıp, eski kocalarını çekiştirip eğleniyorduk. Gwyneth'in tek bahsettiği konu ; Apple şöyle, Apple böyle. En son Apple'ın ilk baba dediği günü anlatıyordu, ben de dayanamayıp personal trainer'ıma şikayet ettim. Biraz bozuldu sanırım.

Kilo : 66
Body Fat : %17.3

Kahvaltı : Kahve, Kepekli Ekmek (1 Dilim, Kızarmış), Peynir, Zeytin
Öğle Yemeği : Yoğurt, Muz, Portakal Suyu
Akşam Yemeği : Köri Soslu Tavuk Salatası

40 dakika Eliptical Bisiklet ile çalışma, 3 x 15 Leg Extention, 3 x 100 Sit-Up, 120 dakika alışveriş (en sevdiğim cardio egzersizi)

PS : 7. gün sonra Samara Morgan televizyonun içinden çıkıp beni öldürmezse size süper bir süprizim olacak.

Yours Sincerely,
Efe Can